Personal Training
Sie wünschen sich exklusive Trainingsbetreuung oder möchten Ihr Ziel schneller erreichen?
Lassen Sie sich von Ihrem Personal Trainer individuell coachen und motivieren!
Was ist Personal Training?
Personal Training ist eine hocheffiziente Trainingsform in einer 1:1 oder 1:2 Betreuung. Wir legen Wert auf ein ganzheitliches Training und berücksichtigen Ihre Fitness und Bewegungsmuster. Im Personal Training können Sie sich ganz auf Ihre Ziele konzentrieren.
In einer Erstanamnese mit einem Testing evaluieren wir Ihre Performance und Bewegungsqualität und entwickeln darauf aufbauend ein individuell auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm.
Wann ist Personal Training sinnvoll?
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- Bei Erkrankung des Bewegungsapparats, Herzkreislauf- oder Atemwegserkrankungen
- Gezielt abnehmen (Ernährungsberatung möglich)
- Gesund werden
- Gesund bleiben
- Bei Stressbelastungen (beruflich(privat)
Wo findet mein Training statt?
Bei uns im Trainingscenter Futuro, bei Ihnen Zuhause oder draussen in der Natur.
Anmeldung
Rufen Sie uns einfach an unter 061 923 30 63
Preise
Personal Training ist als regelmässige Trainingsbetreuung buchbar oder als Einzeltermine für Instruktion & Betreuung bei selbstständigem Fitness/-Heimtraining.
1 Personal Training à 60 Minuten = 150 CHF
ab 5 Trainings 10% Rabatt
Kardiologie Praxis Futuro
Gräubernstrasse 14 | 4410 Liestal
T 061 923 30 60 | F 061 923 30 61
kardiologiepraxisfuturo@hin.ch
Öffnungszeiten:
Mo – Fr 08.00 – 12.00 / 14.00 – 17.00
Termine nur nach Vereinbarung
Therapiezentrum Futuro
Gräubernstrasse 14 | 4410 Liestal
T 061 923 30 63
therapiezentrum-futuro@hin.physio
Öffnungszeiten:
Mo – Fr 07.00 – 19.30
Telefonzeiten:
08.00 – 12.00 / 13.00 – 17.00
